肩はそこまでこっている感じがしないのですが、
背中がこっている感じがして困っています。

29歳女性　会社員の方からの質問です

肩はそこまでこっている感じがしないのですが、
背中がこっている感じがして困っています。
背中がこり始めて少ししてからは、
頭が痛くなることも増えました。

これらは、どうすれば解決するのでしょうか。
ちなみに、主にデスクワークです。

【回答】

前かがみやデスクワークが多いと猫背も気になりますね？
前かがみになるとそれ以上前に倒れないように後ろから引っ張る必要が有ります。
それが背中のコリです。

背中だけで無く、肩や首の筋肉も頑張っているので、首〜肩〜背中全体が硬いと思います。
背中が辛すぎて他が気にならないのか、硬くなり過ぎて麻痺している可能性も考えられますね。
歪んで硬くなると血行やリンパ･神経が流れにくくなる為に痛みやシビレが出てきます。

それは「治して下さい」と言う身体からのサインなのですが、無視して放っておくと
それすら出さなくなり、「治った😀」と勘違いする方も居られますが、それが「麻痺」です。

カイロプラクティッククローバーでは、骨盤と背骨の歪みを取る施術
それを維持し、日々の歪みをご自身で取る体操をお伝えして健康維持の
お手伝いをさせて頂いております。
小さな歪みはご自身で、ご自宅で簡単に出来ますよ❗️

身体からのサインを受け止めて、早いうちに改善して行きましょう🍀