42歳女性 主婦の方からの質問
肩こりや腰痛以外に、体の他の不調にも対応できる方法について知りたいです。
たとえば、慢性的な腸のむくみがある場合、整体師などの施術で改善することが可能なのでしょうか?
整体や施術を通じて、内臓の健康を促進し、胃腸の機能を改善できるかについても質問してみたいです。
教えてほしいストレッチ方法 肩こりに効くストレッチ
回答
身体の不調は歪みから来ている事が多いです。
身体が歪むと、全身にはりめぐらされている神経や血管・リンパの流れも悪くなります。
歪みを直す施術を行えば、流れも良くなりますし、筋肉の突っ張りも改善されます。
ここはマッサージとは違う点ですね。
歪みを改善すれば、身体は正しく機能してくれます。
カイロプラクティッククローバーでは、歪みを直し、それを維持する方法をお伝えしています。
歪めた身体を自身で毎日リセットする事が出来ます。
前かがみが多い生活で、気が付いた時に肩や頭を後に戻してみて下さい。
それだけでも流れが良くなりスッキリしますよね?
個々に合わせたストレッチや体操枕を使った体操を提案させて頂いておりますので、
是非ご来院下さい。