56歳女性 自営業の方からの質問
首や肩のこりが頻繁に起こるのですが、どのように解消すればよいでしょうか。
また、姿勢や顔の左右非対称も気になります。これらの問題を根本的に解決するための治療法について知りたいです。治療にかかる頻度や費用も教えてください。
【知りたいストレッチ】
顔の非対称を改善するためのストレッチを教えてください。
回答
コリは歪みを改善すればかなり楽になると思われます。
歪んでいるから筋肉の使い方も変わってきて、左右非対称になったりします。
縮んでいる筋肉を伸ばすストレッチも大事ですが、
同時に歪みの改善をお勧めします。
カイロプラクティッククローバーでは、凝った筋肉をほぐすマッサージでは無く
身体の歪みを改善し、且つ自身でケアする方法をお伝えしています。
予約時に「ホームページ見た」と言って下されば
初回¥7,000→¥3,500にさせて頂きます。
2回目以降は¥5,000
お得な回数券(6回券)もございます。
小さな歪みは自身で取れり、大きな歪みは施術院で
というのが基本的なスタイルです。
健康を維持するのが、一番の目的ですので、特に終わりはありません。
歪み具合やセルフケアをどれくらい頑張るかで改善への時間は違いますが、
セルフケアが確実に出来るようになり、歪みにくくなれば来院する間隔も開きます。
初回から1回目は1週間以内、その後は 10日 2週間 3週間と開いて行きます。
体操枕(¥9,900)が有れば、いつでも何処でも歪みを取る体操が出来ます。
是非お越しください♪