頂きもの おダンゴとバナナ

おダンゴとバナナ

頂きもの

おダンゴとバナナ

おダンゴは冷やして

バナナは朝食に頂きました。

バナナはカリウムが豊富に含まれていて、
身体の塩分を排出し、高血圧やむくみを解消します。

ビタミン･ミネラル･食物繊維がバランス良く含まれているので、栄養バランスの王様と言われています。

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