44歳男性　自営業の方からの質問です。

肩がかなり凝っていることもあって、そのせいもあってときたま頭痛がすることがあります。
この頭痛の痛みが時に仕事に支障をきたすほど集中することができないほど頭痛がすることがあります。
そこで肩こりを軽減することで頭痛というのは改善するものものなのかが聞きたいです。
ネットの情報だけですが肩こりから頭痛がくるという情報を見かけたので、
その頭痛を取り除くためには肩こりを改善させることが一番良いのか専門家に聞きたいです。

回答

肩だけでなく肩周辺が硬くなり、血行不良から頭痛になっている可能性が考えられます。
その場合、肩こりを改善すると頭痛も改善されると思います。

揉みほぐしで一時的に改善するのも有りですが、何故肩こりになるのか？を考えると
「姿勢が悪いから」です。

カイロプラクティッククローバーでは施術以外にも肩こりや頭痛を改善する方法をお伝えしています。

患者様に合わせた内容を提案させて頂きますので是非ご来院下さい。