WRC観戦
豊田スタジアムに行ってきました。
ライトアップの他にも楽しい演出が有り、勝田選手の走りも見れて良かったです。
ビジネスホテルに1泊したのですが、ベッドが柔らかかったので翌日は身体のかたさを感じ、
一緒に行った息子は起床時から腰痛を訴えていました。
帰宅して歪みを取る体操+牽引効果のあるマットで寝て回復しました。
睡眠環境ってとても大事な事を実感します。
カイロプラクティックは
「睡眠」「栄養」「運動」
全てをみていき、健康維持のアドバイスをさせて頂いております。
少し費用はかかりますが、身体を壊してしまったら更に費用はかさみ、痛みや苦痛を伴います。
身体を壊し切る前に・健康維持の為にカイロプラクティックを取り入れてみませんか?